【銀座】マシンピラティススタジオおすすめ15選！銀座でレッスンが受けられるスタジオは？
「銀座でピラティスを始めたいけど、どのスタジオがいいの？」
「初心者でも通いやすいところが知りたい！」
そんな声にお応えして、銀座でおすすめのマシンピラティススタジオを15スタジオご紹介します。
お気に入りのスタジオを見つけて、充実したピラティスライフを始めましょう。
銀座でおすすめのマシンピラティススタジオは、以下の15スタジオです。
銀座でおすすめのマシンピラティススタジオ15選
マシンピラティスは、専用の機器を使って効果的に体を鍛えるトレーニング方法で、姿勢や柔軟性の改善に効果的です。
本記事では銀座でおすすめのマシンピラティススタジオのレッスン料金や特徴などを詳しく紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください！
【銀座】マシンピラティススタジオのおすすめ一覧表
銀座エリアには、多様なスタイルや特徴を持つマシンピラティススタジオが数多くあります。
目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけ、自分に最適なスタジオを選んでください。
レッスン料金例や特徴などを下表にまとめましたので、ご覧ください。
| スタジオ名 | アクセス | マシンレッスン料金例（税込） | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ピラティススタジオ the SILK（ザ シルク） | 銀座店：銀座駅 徒歩2分 銀座一丁目店：銀座一丁目駅 徒歩2分 | 月2回 22,000円 | 初心者でも入りやすく様々なニーズに対応するレッスン形態 |
| BDC PILATES（ビーディーシー ピラティス） | 銀座店：銀座駅 徒歩1分 銀座並木通り店：銀座一丁目駅 徒歩1分 | 月4回 16,280円 | 日本初のマシンピラティス専門スタジオ |
| Pilates Mee新富町店（ピラティス ミー） | 新富町駅 徒歩3分 | 月4回 19,800円 | セミパーソナル×通い放題で圧倒的なコスパがかなう |
| Pilates Beauté（ピラティス ボーテ） | 銀座一丁目駅 徒歩2分 | 月2回 20,000円 | 経験豊富なインストラクター（全員有資格者）と高品質マシンによる完全オーダーメイドのマンツーマンピラティス |
| Pilates isM（ピラティス イズム） | 東銀座駅前店：東銀座駅 徒歩2分 銀座ファイブ店：銀座駅すぐ 銀座店：東銀座駅 徒歩6分 | 月2回 18,000円 | 完全個室でのプライベートレッスン |
| bloom pilates（ブルーム ピラティス） | 銀座駅 徒歩5分 | 月4回 15,840円 | 心ほぐれるナチュラルテイストのスタジオ |
| La pilates 銀座店（ラ ピラティス） | 東銀座駅 徒歩1分 | 月1回 12,000円 | 骨膜整体®×マシンピラティス |
| SOU PILATES STUDIO（ソウ ピラティス スタジオ） | 東銀座駅 徒歩すぐ | 月1回 11,000円 | 整えて創る |
| ピラティスガーデン銀座 | 東銀座駅 徒歩2分 | 月4回 11,200円 | 2007年開業で実績がある |
| CREA（クレア） パーソナルピラティススタジオ 新橋・銀座店 | 新橋駅 徒歩4分 | 月2回 22,000円 | 韓国式マシンピラティス×筋トレ |
| BIRTH Pilates Studio（バース ピラティス スタジオ） | 東銀座駅 徒歩4分 | 1回 9,600円～ | 初めての方からアスリートまで |
| Pilates alim（ピラティス アリム） | 宝町駅 徒歩3分 | 月2回 8,800円 | 女性専用骨格矯正ピラティススタジオ |
| ピラティスK（ケー） | 銀座一丁目駅 徒歩1分 | 月4回 13,420円 | 多彩なプログラムが受けられる多くの店舗を持つ大型グループ |
| PILATES STUDIO TO U（ピラティススタジオ トゥ ユー） | 銀座駅 徒歩8分 | 月2回プライベート 13,200円 | 会員制のプライベートスタジオ |
| ピラティス専門スタジオAulii 銀座（アウリィ） | メインスタジオ：東銀座駅 徒歩1分 プライベートスタジオ：東銀座駅 徒歩30秒 | 1回 2,200円～ | 豊富なレッスン内容 |
【銀座】にあるマシンピラティススタジオの特徴
銀座にあるマシンピラティススタジオの特徴は、以下のとおりです。
順番に解説します。
大手からパーソナルまでさまざまなスタジオがある
銀座には全国展開している大手スタジオから、個人経営のパーソナルスタジオまで、さまざまなタイプのマシンピラティススタジオがあります。
大手スタジオとパーソナルスタジオの特徴は、以下のとおりです。
ピラティススタジオ the SILKは、都内をはじめ関東・関西に店舗を展開しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。大手スタジオならではの安心感と豊富なレッスンメニューが魅力です。
また、女性専用のbloom pilatesは、ナチュラルテイストのスタジオでリラックスできる環境が整っています。心地よい空間で、ピラティスを通じてリフレッシュしたい方におすすめです。
初心者でも入りやすいスタジオがあると安心ね！
女性専用や少人数制レッスンが充実
銀座には、リラックスできる環境が整ったスタジオや女性専用のスタジオも多くあります。
Pilates alimは、解剖学に基づいたボディメイクプログラムを提供しており、部位別骨格矯正ピラティスや脂肪燃焼クラスなど、多彩なクラスが魅力です。
女性専用スタジオでは、女性が安心して通える環境が整っており、プライベートレッスンや少人数制レッスンで、きめ細やかな指導が受けられます。
専門的な指導と設備が整ったスタジオ
銀座のマシンピラティススタジオは、専門的な指導と充実した設備が整っているのが特徴です。
SOU PILATES STUDIOでは、骨盤矯正や姿勢矯正をはじめ、シルクサスペンションやマスターストレッチなど、多様なトレーニングプログラムが提供されています。
また、ピラティス専門スタジオAulii 銀座は、医療機関と提携してメディカルピラティスを行っており、体調や目的に応じたトレーニングが可能です。
これらのスタジオでは、専門的な知識と経験を持つインストラクターが指導にあたるため、安心してトレーニングに取り組めます。
【銀座】でおすすめのマシンピラティススタジオ15選！
ここからは銀座でおすすめのマシンピラティススタジオを、以下の順に紹介します。
- ピラティススタジオ the SILK
- BDC PILATES
- Pilates Mee新富町店
- Pilates Beauté
- Pilates isM
- bloom pilates
- La pilates 銀座店
- SOU PILATES STUDIO
- ピラティスガーデン銀座
- CREA パーソナルピラティススタジオ 新橋・銀座店
- BIRTH Pilates Studio
- Pilates alim
- ピラティスK
- PILATES STUDIO TO U
- ピラティス専門スタジオAulii 銀座
1. ピラティススタジオ the SILK｜銀座駅 徒歩2分ほか
- 関東を中心に関西にも展開する大型グループ
- グループとパーソナルから選べるレッスン形態
- 初心者から上級者まで対応する幅広いプログラム
ピラティススタジオ the SILK（ザ シルク）は、関東を中心に関西にも店舗を広げる大型グループのスタジオで、銀座エリアには銀座店と銀座一丁目店の2店舗があります。
大きな窓から光が差し込む開放的な空間に真っ白なリフォーマーが並び、グループレッスンとパーソナルレッスンのどちらにも対応しています。
店舗数が多くレッスンのスケジュールも幅広いため、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが魅力です。
初心者から上級者まで対応しているので、まずは気軽にマシンピラティスを始めてみたい方にも向いています。
店舗数が多くレッスン形態も選べるため、ライフスタイルに合わせて無理なく通えます。
詳細は、ピラティススタジオ the SILKの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | 銀座店：グループレッスンのみ 銀座一丁目店：グループ・パーソナルレッスン |
| 入会金 | 入会金 10,000円（体験日入会で無料） 事務手数料 1,000円（体験日入会で無料） |
| 体験レッスン | グループ1回 3,850円 ／ パーソナル1回 9,900円 ⇒期間限定50分の体験レッスンが手ぶら＆無料で受けられるキャンペーンを実施中 |
| レッスン料 | 1コマ 50分 【グループ】（銀座店・銀座一丁目店） ライト3（月3回） 13,280円 スタンダード4（月4回） 15,280円 フル 22,280円 フル（デイ） 19,280円 ※施設利用料 月700円 【パーソナル】（銀座一丁目店のみ） プライベート2（月2回） 22,000円 プライベート3（月3回） 29,700円 プライベート4（月4回） 37,400円 プライベート6（月6回） 56,100円 |
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■基本情報
| 住所・アクセス | ◆銀座店 東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階 東京メトロ銀座駅 徒歩2分 ◆銀座一丁目店 東京都中央区銀座1₋5-8 Ginza Willow Avenue BLDG. 4階 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 定休日：年末年始（12/29～1/3） |
| お問い合わせ先 | ◆銀座店 03-6281-4780 ◆銀座一丁目店 03-6228-6757 |
| 他の店舗 | 池袋東口店、渋谷店、自由が丘店など関東・関西に多数 |
2. BDC PILATES｜銀座駅 徒歩1分ほか
引用元：BDC PILATES
- 日本初のリフォーマー専門グループスタジオ
- 米国Balanced Body社のマシンを直輸入
- 6〜8名の少人数制とプライベートに対応
BDC PILATES（ビーディーシー ピラティス）は、日本で初めてリフォーマーのグループレッスンを専門に始めたスタジオです。
使用するマシンは、ピラティスマシンの開発・製造で40年以上の歴史を持つ米国Balanced Body社から直輸入したものを揃えています。
1クラスは6〜8名の少人数制で、インストラクターの目が届きやすく、プライベートレッスンも選べます。
基礎からしっかり学びたい方や、グループでも丁寧に見てほしい方に向いています。
少人数制のレッスンのため、グループでもインストラクターから丁寧な指導を受けられます。
詳細は、BDC PILATESの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | 6～8名までのグループ / プライベート |
| 入会金 | 入会金 11,000円 事務手数料 2,200円 施設維持費 770円／月 |
| 体験レッスン | 【グループコース】 4,070円 → 今なら体験料 1,100円 ★キャンペーン★ さらに体験日入会で体験料 1,100円キャッシュバック 入会金（11,000円）+初月月会費（16,280円）が無料 など |
| レッスン料 | 【グループ】 月4回 16,280円 月6回 23,100円 月8回 29,260円 追加レッスン 4,070円 【プライベート】 月1回 11,000円 月2回 20,900円 追加レッスン 11,000円 |
＼ ナチュラルテイストのスタジオで心も体もリラックス！ ／
■基本情報
| 住所・アクセス | ◆銀座店 東京都中央区銀座4-2-1銀座教会堂ビル7F 銀座駅C8出口から徒歩30秒 ◆銀座並木通り店 東京都中央区銀座1-4-5 GINZA URBAN 21 8F 銀座駅 徒歩4分 銀座一丁目駅 徒歩1分 有楽町駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:00 / 土日 10:00～17:00 |
| お問い合わせ先 | ◆銀座店 03-6228-7951 ◆銀座並木通り店 03-3528-6730 （電話受付時間 平日10:00～20:00・土日10:00～17:00） |
| 他の店舗 | 表参道店、池袋店、恵比寿店など都内に7店舗 |
3. Pilates Mee新富町店｜新富町駅 徒歩3分【PR】
引用元：Pilates Mee新富町店
- セミパーソナルレッスンが通い放題！業界最安レベルの1回あたり1,250円※
- レッスンは最大3名まで！一人ひとりに合わせたメニュー設計
- 当日予約・当日キャンセルOK！柔軟な予約システム
Pilates Mee新富町店（ピラティスミー）は、銀座からも近い新富町駅から徒歩3分とアクセスの良い場所にあります。
このスタジオは、最大3名までのセミパーソナルレッスンを提供しており、各個人の目標に合わせたオーダーメイドプログラムが特徴です。
従来のパーソナルレッスンやグループレッスンは、マンツーマンの場合は料金が高い傾向にあったり、大人数の場合料金は抑えられるものの丁寧に見てもらえないなどの欠点がありました。
Pilates Meeが掲げるセミパーソナルレッスンは、従来のパーソナルレッスンとグループレッスンの良いとこどりをしたレッスン形態です。
月4回のプランで比較すると、パーソナルレッスンのスタジオの相場が1回あたり9,900円なのに対し、Pilates Mee新富町店は1回あたり4,950円とかなりお得！
また、当日予約や当日キャンセルが可能で、忙しい方でも柔軟に通うことができるのが魅力です。
特に通い放題プランは業界最低水準の1,250円/回※という圧倒的コスパを実現しています！
Pilates Mee新富町店の公式サイトで、詳細をご確認ください！
■レッスン料金
| レッスン形態 | 最大3名までのセミパーソナルレッスン |
| 入会金 | |
| 体験レッスン | |
| レッスン料 | 月2回 11,000円 月4回 19,800円 通い放題 37,500円 ※30日通った場合、1,250円/回！ |
■体験レッスンの流れ
① 体験ご予約
事前のご予約が必要です。LINEよりお問合せください。
② 予約当日ご来店
ご予約時間5分前にご来店ください。お着替え含めて60分ほどお時間をいただきます。
③ カウンセリング
現在のカラダのお悩みやなりたいゴールを教えてください。悩みに合わせた体験プランを組んでいきます。
④ 体験レッスン
レッスンを実際に体験いただきます。初心者の方でもしっかりサポートするので安心してください！
＼ 体験レッスン9,800円＆入会金33,000円 → 今なら無料！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区湊３丁目５−１ ４階 新富町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～21:15 |
| お問い合わせ先 | 070-1400-7769 |
| 他の店舗 | 築地店、人形町店、浅草橋店、神楽坂・飯田橋店など全国に店舗を拡大中 |
4. Pilates Beauté｜銀座一丁目駅 徒歩2分
引用元：Pilates Beauté
- 銀座の落ち着いた立地にある完全個室スタジオ
- 経験豊富なインストラクターによるマンツーマン指導
- リフォーマー・チェア・キャデラックを完備
Pilates Beauté（ピラティス ボーテ）は、銀座一丁目駅より徒歩2分の場所にある完全個室のパーソナルピラティススタジオです。
経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。
リフォーマー・チェア・キャデラックを完備し、それぞれの特性を活かしながら適切に使い分けることで、一時的な変化ではなく「重ねるほどに強くなる美しさ」を目指せるのが特徴です。
完全個室のマンツーマンレッスンのため、人目を気にせず自分のペースで取り組めます。
詳細は、Pilates Beautéの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | パーソナル |
| 入会金 | 11,000円 → 体験当日入会で5,500円 |
| 体験レッスン | 9,000円 → オープンキャンペーン適用で5,000円 |
| レッスン料 | 月2回 20,000円 月4回 38,000円 月8回 72,000円 都度レッスン 12,000円/回 |
＼完全個室のパーソナルピラティスを体験！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座1-5-5 明興ビル2階 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅6番出口 徒歩2分 東京メトロ銀座線 京橋駅3番出口 徒歩4分 東京メトロ丸ノ内線 銀座駅 徒歩5分 JR各線 有楽町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:30～20:30 不定休 |
| お問い合わせ先 | 公式LINE |
5. Pilates isM｜東銀座駅 徒歩2分ほか
引用元：Pilates isM
- ピラティススクールMAJOLI運営のパーソナルスタジオ
- 目的やレベルに合わせたマンツーマン指導
- 銀座に3店舗・男性も利用可能
Pilates isM（ピラティス イズム）はピラティススクールMAJOLIが運営するパーソナルスタジオです。銀座では、銀座4丁目に東銀座駅前店、銀座5丁目に銀座ファイブ店、銀座7丁目に銀座店を展開しています。
初心者から上級者まで、それぞれのレベルや目的に合わせた丁寧な指導が特徴で、将来的にインストラクターを目指す方にもおすすめのスタジオです。
また、ウェアやタオルのレンタルがあるため、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。
プライベート空間でのレッスンのため、人目を気にせず自分のペースでマシンピラティスを楽しめます。
詳細は、Pilates isMの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | パーソナル |
| 入会金 | 15,000円 |
| 体験レッスン | 5,000円 ※キャンペーン価格 体験レッスン1,000円実施中（最新情報はHPをご確認ください） |
| レッスン料 | 【パーソナルレッスン】 月2回プラン 18,000円 月4回プラン 30,000円 月8回プラン 57,000円 都度払い 15,000円 |
＼予約システムから簡単予約！／
■基本情報
| 住所・アクセス | ◆東銀座駅前店 東京都中央区銀座4丁目13-8 東銀座駅 徒歩2分、銀座駅 徒歩6分、有楽町駅徒歩10分 ◆銀座ファイブ店 東京都中央区銀座5丁目1番先 2F 東京メトロ 「銀座駅」「C１」出口すぐ ◆銀座店 東京都中央区銀座7丁目15-8 東銀座駅 徒歩6分、銀座駅 徒歩10分、新橋駅徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 Pilates isM 銀座ファイブ店： 10:00～20:00 |
| お問い合わせ先 | 公式サイト |
| 他の店舗 | 沖縄那覇店 ほか |
6. bloom pilates｜銀座駅 徒歩5分ほか
引用元：bloom pilates
- 学研グループ運営の女性限定スタジオ
- 40分に凝縮したノンストップレッスン
- ナチュラルテイストの落ち着いた空間
bloom pilates（ブルーム ピラティス）は、学研グループが運営する女性限定のマシンピラティススタジオです。
運動初心者から40代・50代以降の方、上級者まで、幅広い層に合わせたレッスンを用意しています。
リフォーマーやスプリングボード、ボックス、バレルなどのマシンを揃え、ナチュラルテイストの空間でリラックスして取り組めます。
女性専用で落ち着いて通いたい方や、年齢を問わず無理なく始めたい方に向いています。
女性限定の落ち着いた空間のため、リラックスしながらマシンピラティスに取り組めます。
詳細は、bloom pilatesの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | グループ / プライベート |
| 入会金 | 入会金 11,000円（体験日入会で無料） 事務手数料 2,200円（体験日入会で無料） |
| 体験レッスン | 【グループレッスン】 2,200円 → 体験日入会で0円 【プライベートレッスン】 6,600円 → 体験日入会で1,100円 |
| レッスン料 | 【グループレッスン】 ◆月会費制 月4回 15,840円 通い放題 27,500円 通い放題プラン（平日9-16時限定） 19,800円 ◆チケット制 5回 24,200円 10回 44,000円 【プライベートレッスン】 ◆月会費制 月2回 19,800円 月3回 29,700円 月4回 39,600円 月8回 59,400円 ◆チケット制 5回 55,000円 10回 108,900円 など |
＼ オーダーメイドレッスンで自分だけのプログラムを体験しよう！ ／
■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座7₋9₋16 銀座ロータリービル 6F 銀座駅 徒歩5分 新橋駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| お問い合わせ先 | 080-7418-9183（受付時間 9:00～18:00） |
| 他の店舗 | – |
7. La pilates｜東銀座駅 徒歩1分
引用元：La pilates
- 専任の女性インストラクターによる1on1レッスン
- 骨膜整体®とマシンピラティスの組み合わせ
- 無料レンタルウェア・ウォーターサーバー完備
La pilates（ラ ピラティス）は、都内に6店舗、大阪などに4店舗を構えるスタジオです。
骨膜整体®で整えた身体のポジションを意識しながら、マシンピラティスでその姿勢を保つトレーニングを行います。
理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康に詳しいスタッフが、一人ひとりの悩みに合わせてメニューを組みます。
専任の女性インストラクターによる1on1レッスンなので、姿勢の悩みを相談しながら進めたい方に向いています。
整体とマシンピラティスを組み合わせたレッスンのため、姿勢を整えながら身体づくりに取り組めます。
詳細は、La pilatesの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | マンツーマン |
| 入会金 | 10,000円 → 体験当日の入会で無料 |
| 体験レッスン | 3,000円 |
| レッスン料 | 【月額制】 月1回 12,000円 月2回 22,000円 月4回 40,000円 月6回 54,000円 都度 1回 14,000円 |
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■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座4₋14-8 VORT銀座イーストⅢ 東銀座駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 (最終受付20:00) |
| お問い合わせ先 | 03-6278-7600 |
| 他の店舗 | 恵比寿店、表参道店、渋谷店 他 |
8. SOU PILATES STUDIO｜東銀座駅 徒歩すぐ
- 「整えて創る」をコンセプトにしたパーソナルスタジオ
- 骨盤・姿勢矯正やマスターストレッチなど多彩なメニュー
- 専任インストラクターによるマンツーマン指導
SOU PILATES STUDIO（ソウ ピラティス スタジオ）は、「整えて創る」をコンセプトにしたパーソナルスタジオです。
ピラティスだけでなく、骨盤矯正・姿勢矯正、ペアストレッチ、シルクサスペンション、マスターストレッチ、ウォーキング指導など、一人ひとりの身体に合わせたメニューを組み合わせます。
専任インストラクターによるマンツーマン指導で、目的に合わせて多彩なアプローチを選べるのが特徴です。
ピラティス以外のメニューも取り入れて、トータルで身体を整えたい方に向いています。
一人ひとりに合わせたマンツーマン指導のため、目的に合わせてトータルで身体を整えられます。
詳細は、SOU PILATES STUDIOの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | パーソナル |
| 入会金 | 11,000円（体験当日の入会で入会金無料） |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| レッスン料 | 【チケット制】 都度払い 11,000円 5回 52,250円 10回 99,000円 【月額制】 月1回 11,000円 月2回 20,900円 月3回 29,700円 月4回 37,400円 |
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■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座4-14-19 第二カタヤマビル2F 東銀座駅5番出口 徒歩すぐ |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土 10:00～18:00 日・祝 10:00～15:00 定休日：月曜日 |
| お問い合わせ先 | 03-6260-6742 |
| 他の店舗 | 高輪台店、練馬店、京都烏丸店、北九州小倉店 |
9. ピラティスガーデン銀座｜東銀座駅 徒歩2分
引用元：ピラティスガーデン銀座
- 白を基調とした明るく開放的な空間
- 2007年開業・延べ35,000以上のレッスン実績
- 月会費制とチケット制から選べる料金設定
ピラティスガーデン銀座は、2007年の開業以来、延べ35,000を超えるレッスン実績を重ねてきたスタジオです。
白を基調とした明るい空間に光が差し込み、広々としたスタジオで落ち着いてトレーニングに取り組めます。
グループとパーソナルの両方に対応し、月会費制とチケット制から通い方を選べます。
実績のあるスタジオで安心して始めたい方や、自分のペースで通い方を決めたい方に向いています。
明るく開放的な空間のため、落ち着いてマイペースにマシンピラティスを続けられます。
詳細は、ピラティスガーデン銀座の公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | グループ / パーソナル |
| 入会金 | 11,000円 →体験当日入会 5,000円 |
| 体験レッスン | 要問い合わせ |
| レッスン料 | 【月会費制】 月4回 11,200円 月8回 14,200円 フリー会員 17,800円 【チケット/都度購入】 1枚 4,400円 ※有効期限3ヶ月 4枚 16,000円 ※有効期限3ヶ月 パーソナルピラティス（60分） 8,800円 |
＼ 豊富なレッスン実績で安心のトレーニングを受けよう！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座3-14-13 第一厚生館ビル2F 東銀座駅3番出口 徒歩2分 銀座駅A12番出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | スタジオスケジュールによる（スケジュールはこちら） |
| お問い合わせ先 | 03-6226-2808 |
| 他の店舗 | 博多 |
10. CREA パーソナルピラティススタジオ 新橋・銀座店｜新橋駅 徒歩4分ほか
引用元：CREA パーソナルピラティススタジオ 新橋・銀座店
- マシンピラティスに筋トレを組み合わせた韓国式
- ボディメイクのプロトレーナーによるパーソナル指導
- 手ぶらで通える女性専用スタジオ
CREA（クレア） パーソナルピラティススタジオ 新橋・銀座店は、銀座・新橋エリアにあるパーソナルピラティススタジオです。
ボディメイクのプロトレーナーが在籍し、ダイエットや筋力アップ、美容まで幅広い目的に合わせて指導します。
マシンピラティスに筋トレを組み合わせた韓国式のスタイルで、しっかり身体を動かしたい方に向いています。
手ぶらで通え、同じビルのパーソナルジムと併用もできるため、効率よくボディメイクに取り組みたい方におすすめです。
ピラティスと筋トレを組み合わせたパーソナル指導のため、しっかり動いてボディメイクに取り組めます。
詳細は、CREA パーソナルピラティススタジオ 新橋・銀座店の公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | パーソナル |
| 入会金 | 55,000円 → 0円 ※入会金無料キャンペーンは毎月先着5名様限定 |
| 体験レッスン | 3,300円 |
| レッスン料 | 【月額制】60分 月2回 22,000円 月4回 38,500円 月8回 70,400円 【チケット制】 8回 87,120円 16回 164,560円 24回 232,320円 36回 290,400円 48回 406,560円 ※別途3,300円の施設利用料あり |
＼ 韓国式ピラティスで理想のボディメイクを目指そう！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座7₋2₋14 第26ポールスタービル地下1階A室 銀座駅 徒歩6分 新橋駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00～20:00 定休日：不定休 |
| お問い合わせ先 | 03-5962-8024 |
| 他の店舗 | 白金高輪店 |
11. BIRTH Pilates Studio｜東銀座駅 徒歩4分ほか
- 姿勢分析からはじまるプライベート専門レッスン
- カウンセリング込みのきめ細やかなサポート
- 一人ひとりに合わせたマンツーマン指導
BIRTH Pilates Studio（バース ピラティス スタジオ）は、姿勢分析からはじめるプライベート専門のスタジオです。
カウンセリングと姿勢分析を踏まえて、一人ひとりに合わせたマンツーマンのトレーニングを組み立てます。
きめ細やかなサポートが受けられるので、自分の身体の状態を確認しながら進めたい方に向いています。
姿勢分析を踏まえたプライベートレッスンのため、自分の身体に合わせてじっくり取り組めます。
詳細は、BIRTH Pilates Studioの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | プライベート |
| 入会金 | 10,000円（体験日入会で5,000円） |
| 体験レッスン | 90分 平日/土日祝 4,500円 |
| レッスン料 | 55分レッスン 1回 9,600円 3回チケット 28,200円 5回チケット 46,000円 10回チケット 90,000円 |
＼ 姿勢分析とプライベートレッスンで効果的にトレーニング！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座1-20-7 ウィンド銀座Ⅲビル5F 東銀座駅A7/A8出口 徒歩4分 銀座駅 A13出口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:15～22:00 |
| お問い合わせ先 | お問い合わせフォーム |
| 他の店舗 | – |
12. Pilates alim｜宝町駅 徒歩3分ほか
引用元：Pilates alim
- 部位別骨格矯正や脂肪燃焼など多彩なクラス
- パーソナル1回から始められる料金設定
- 解剖学に基づく姿勢改善・ボディメイク
Pilates alim（ピラティス アリム）は、女性専用のマシンピラティススタジオで、銀座のほか新富や大阪などに店舗があります。
部位別骨格矯正ピラティスや脂肪燃焼クラスなど多彩なクラスを用意し、パーソナル1回から気軽に始められます。
解剖学を踏まえた姿勢改善・ボディメイクのプログラムが特徴で、目的に合わせてクラスを選びたい方に向いています。
多彩なクラスがそろう少人数制のため、気になる部位や目的に合わせて取り組めます。
詳細は、Pilates alimの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | 最大6名までの少人数制 |
| 入会金 | 入会金・事務手数料 各8,800円（体験日入会で4,000円） |
| 体験レッスン | グループ 8,800円 パーソナル 7,700円 |
| レッスン料 | 【グループレッスン】 月2回 8,800円 月4回 16,000円（講師miey1回まで） 月6回 22,000円（講師miey2回まで） ドロップイン（会員のみ） miey 8,800円 / その他講師 6,600円 【パーソナルレッスン】 月2回 19,000円 月4回 35,200円 月6回 50,400円 ドロップイン（非会員も可） 11,000円 |
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■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座1₋19-14 広徳ビル5階 宝町駅 徒歩3分 銀座一丁目駅 徒歩4分 東銀座駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:30 土日 9:30～18:00 |
| お問い合わせ先 | 公式ライン |
| 他の店舗 | 新富、大阪本町、小倉砂津 |
13. ピラティスK｜銀座一丁目駅 徒歩1分
引用元：ピラティスK
- 全国展開する大型グループのグループレッスン
- 初回体験無料で始めやすい料金設定
- 銀座一丁目駅から徒歩1分の通いやすい立地
ピラティスK（ケー）は、全国に多くの店舗を展開する大型グループのマシンピラティススタジオです。
多彩なプログラムのグループレッスンに対応し、初回体験は無料で参加できます。
銀座一丁目駅から徒歩1分と通いやすく、初心者でも気軽にマシンピラティスを始められます。
店舗数が多くグループで楽しく続けたい方や、まずは無料体験から試したい方に向いています。
通いやすい大型グループスタジオのため、初回体験から気軽にマシンピラティスを始められます。
詳細は、ピラティスK（ケー）の公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | グループ |
| 入会金 | 入会金 13,530円 施設維持費 月825円 |
| 体験レッスン | 60分 無料 |
| レッスン料 | マンスリー4メンバー 13,420円 マンスリーフルメンバー 16,170円 マンスリーデイメンバー 14,520円 マンスリープレミアムメンバー 18,920円 追加受講料 2,200円 など |
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■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座1丁目6-10 上一ビルディング7F 銀座一丁目駅7番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月‐金 9:30～16:00・17:30～22:00 土日祝 9:30～20:00 定休：第一月曜 |
| お問い合わせ先 | 0570-050-055 |
| 他の店舗 | 新宿店, 池袋店, 渋谷店など全国に多数 |
14. PILATES STUDIO TO U｜銀座駅 徒歩8分
引用元：STUDIO TOU
- 落ち着いた空間のプライベートピラティススタジオ
- マシンピラティス・グループピラティス・鍼灸に対応
- 心斎橋・原宿・名古屋など各地に展開する多店舗グループ
STUDIO TOU（ピラティススタジオ トゥ ユー）は、心斎橋・原宿・銀座・名古屋など各地に展開するピラティススタジオです。
銀座店ではマンツーマンのプライベートレッスンを中心に、一人ひとりに合わせた指導が受けられます。
落ち着いた環境で、男女問わずじっくり取り組みたい方におすすめです。
マンツーマンのプライベートレッスン中心のため、自分のペースでじっくり取り組めます。
詳細は、STUDIO TOUの公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | プライベートレッスン |
| 入会金 | 1,100円（システム手数料／初回・回数券購入・プラン入会時に発生） |
| 体験レッスン | グループ体験3回 3,000円（有効期限1ヶ月） プライベート体験1回 5,000円（お一人様1回限り） |
| レッスン料 | グループドロップイン1回 4,950円（当日のみ有効） 指名料 1,100円（インストラクターによる） 【月謝：プライベートレッスン（翌月まで繰り越し可）】 月2回 13,200円 月4回 26,400円 月8回 52,800円 など |
＼ マンツーマンのプライベートレッスンを体験しよう！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 東京都中央区銀座1-3先 北有楽ビル1階12号室 銀座駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 受付時間 9:00～21:00 |
| お問い合わせ先 | 06-6541-0778 |
| 他の店舗 | 心斎橋店、原宿店、名古屋店ほか各地に展開 |
15. ピラティス専門スタジオAulii 銀座｜東銀座駅 徒歩1分
- 東銀座駅すぐ、2スタジオの通いやすい立地
- 医療機関と提携したメディカルピラティスに対応
- 最大5名の少人数制グループとプライベート
ピラティス専門スタジオAulii（アウリィ）は、メインスタジオ・プライベートスタジオともに東銀座駅からすぐの通いやすい立地にあります。
医療機関と提携したメディカルピラティスにも対応しており、体調や目的に合わせたトレーニングが受けられます。
最大5名の少人数制グループレッスンに加え、プライベートレッスンも選べるのが特徴です。
体調面に配慮しながら取り組みたい方や、少人数で丁寧に見てほしい方に向いています。
医療機関と提携した少人数レッスンのため、体調に合わせて安心して取り組めます。
詳細は、ピラティス専門スタジオAulii 銀座の公式サイトをご覧ください。
■レッスン料金
| レッスン形態 | 最大5名の少人数制グループ プライベート |
| 入会金 | 入会金 22,000円 |
| 体験レッスン | セミプライベートレッスン体験8,000 円 / 1人 など |
| レッスン料 | 【月額フリー会員】 25,300円 【チケット料金】 1枚チケット 2,200円 ※有効期限30日間 6枚チケット 12,600円 ※有効期限30日間 12枚チケット 24,000円 ※有効期限60日間 24枚チケット 45,600円 ※有効期限120日間 48枚チケット 86,400円 ※有効期限180日間 63枚チケット 110,250円 ※有効期限180日間 72枚チケット 122,400円 ※有効期限180日間 など |
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■基本情報
| 住所・アクセス | ◆メインスタジオ 東京都中央区銀座4-9-6 陽光銀座三原橋ビル8階 東銀座駅A2出口 徒歩１分 銀座駅A6,A7出口 徒歩３分 ◆プライベートスタジオ 東京都中央区銀座3-11-17 銀座パトリアタワー501 東銀座駅 A7,A8出口 徒歩30秒 銀座駅 A12出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:30～21:30 土日祝 10:00～18:00 |
| お問い合わせ先 | ◆メインスタジオ 03-6264-0567 ◆プライベートスタジオ 03-6264-0920 |
| 他の店舗 | なし |
ピラティスに関するよくある質問
最後に、ピラティスに関するよくある質問に回答します。
Q.初心者でもできますか？
Q.ピラティスで痩せますか？
Q.マシンピラティスの料金相場はいくらですか？
Q.ピラティスの効果が出るまでの期間を教えてください
Q.マシンピラティススタジオに通う頻度はどれくらいがおすすめですか？
Q.マシンピラティスはどんな服装で行いますか？
Q.ヨガとピラティスの違いを教えてください
Q.休会や退会はできますか？
【銀座】マシンピラティススタジオおすすめ15選！｜まとめ
今回紹介した銀座でおすすめのマシンピラティススタジオは、以下の15スタジオです。
銀座でおすすめのマシンピラティススタジオ15選
マシンピラティスは、専用の機器を使って効果的に体を鍛えるトレーニング方法で姿勢や柔軟性の改善に効果的です。
自分に合ったスタジオを見つけて、健康的な生活を送りましょう！
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