1. ホーム
  2. ピラティス
  3. 【船橋】マシンピラティススタジオおすすめ11選!船橋でレッスンが受けられるスタジオは?

【船橋】マシンピラティススタジオおすすめ11選!船橋でレッスンが受けられるスタジオは?

更新日:


「マシンピラティスを始めたいけど、船橋にはどんなスタジオがあるの?」

「初心者でも安心して通えるマシンピラティススタジオはあるのかな?」

このようにお悩みではありませんか。

船橋でおすすめのマシンピラティススタジオは、以下の11スタジオです。

船橋でおすすめのマシンピラティススタジオ11選

マシンピラティスは、専用の機器を使って効果的に体を鍛えるトレーニング方法で、姿勢や柔軟性の改善に効果的です。

今回は、船橋でおすすめのマシンピラティススタジオのレッスン料や特徴などを紹介します。

船橋でマシンピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ最後までご覧ください!

船橋】マシンピラティススタジオのおすすめ一覧表

船橋には多くのマシンピラティススタジオがあり、それぞれが独自の魅力を持っています。

自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけ、体験レッスンを通じて、自分に最適なスタジオを選んでください。

レッスン料金例や特徴などを下表にまとめましたので、ご覧ください。

スタジオ名所在地マシンレッスン料金例(税込)特徴
the SILK(ザ シルク)船橋駅 徒歩3分月3回 12,980円~初心者でも入りやすく様々なニーズに対応するレッスン形態
ピラティスK(ケー)津田沼駅 徒歩3分月4回 13,420円~多彩なプログラムが受けられる多くの店舗を持つ大型グループ
Pilates Mee(ピラティス ミー)本八幡店本八幡駅 徒歩3分月4回 19,800円セミパーソナル×通い放題で圧倒的なコスパがかなう
WELL PILATES(ウェルピラティス)船橋店船橋駅 徒歩4分月2回 17,920円~徹底サポートで理想の身体へ導くパーソナルレッスン
Celestia(セレスティア)船橋駅 徒歩5分月2回 20,000円~少人数制の個別レッスンを提供
Rintosull(リントスル)船橋駅 徒歩2分月4回 10,800円~マシンピラティスとホットヨガが受けられるスタジオ
OLUTANA pilates(オルタナピラティス)西船橋南口店西船橋駅南口 徒歩1分4回 8,800円~音楽に合わせて飽きずにトレーニング
Zen place pilates(ゼン プレイス ピラティス)船橋駅 徒歩3分月4回 15,400円~複数店舗が利用可能
Rurfepilates(ルーフェ ピラティス)船橋駅 徒歩5分月2回 17,600円~1対1でわかりやすくサポート
yaana pilates(ヤーナ ピラティス)船橋駅 車で8分60分 6,000円~痛みのない動ける理想の体へ
ピラティススタジオCOREX(コレックス)船橋駅 徒歩1分月2回 17,600円~初心者から経験者まで楽しめるレッスンが充実

【船橋】にあるマシンピラティススタジオの特徴

マシンピラティスをしている女性

船橋にあるマシンピラティススタジオの特徴は、以下のとおりです。

  • 大手スタジオと個人経営スタジオの両方が充実
  • 初心者でも安心して始められる
  • 個性豊かなスタジオが揃う
  • 順番に解説します。

    大手スタジオと個人経営スタジオの両方が充実

    船橋には大手のチェーンスタジオから、地域密着型のスタジオまで様々なピラティススタジオが揃っています。

    たとえば、音楽に合わせたトレーニングが特徴の「the SILK(ザ シルク)」や、ホットヨガとマシンピラティスが受けられる「Rintosull(リントスル)」などが挙げられます。

    どのスタジオも駅から近い立地にあり、通いやすさも魅力です。

    規模やサービスに応じて、自分に合ったスタジオを選ぶことができます。

    大手スタジオとパーソナルスタジオの特徴は、以下のとおりです。

  • 大手のスタジオ……多彩なプログラムや施設がある
  • パーソナルスタジオ……1対1で指導を受けられるうえ、個別のニーズに対応したトレーニングができる
  • それぞれのスタジオが提供する特徴を活かして、自分に合ったトレーニングを見つけることができます。

    初心者でも入りやすいスタジオがあると安心ね!

    初心者でも安心して始められる

    船橋のピラティススタジオは、初心者に配慮したプログラムが豊富です。

    たとえば、「Rurfepilates(ルーフェピラティス)」では、産後の女性を対象にした専門的なトレーニングが行われていますし、「Zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)」は、AIを活用した個別指導が特徴です。

    初心者の方でも安心してピラティスを始められる環境が整っています。

    個性豊かなスタジオが揃う

    船橋には、個性的なピラティススタジオが多くあります。

    女性専用の「OLUTANA pilates(オルタナピラティス)」は、音楽に合わせたレッスンで飽きずに続けられますし、「yaana pilates(ヤーナピラティス)」は落ち着いた空間で自分の体と向き合うことができるスタジオです。

    それぞれが特色を持っており、自分に合ったスタジオを見つけやすいのが特徴です。

    スタジオごとの特徴を活かして、自分にぴったりのスタジオを選びましょう。

    【船橋】でおすすめのマシンピラティススタジオ11選

    マシンピラティスをしている女性

    ここからは船橋でおすすめのマシンピラティススタジオを、以下の順に紹介します。

    1. the SILK(ザ シルク)
    2. ピラティスK(ケー)
    3. Pilates Mee(ピラティスミー)本八幡店
    4. WELL PILATES(ウェルピラティス)船橋店
    5. Celestia(セレスティア)
    6. Rintosull(リントスル)
    7. OLUTANA pilates (オルタナピラティス)西船橋南口店
    8. Zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)
    9. Rurfepilates(ルーフェピラティス)
    10. yaana pilates​(ヤーナピラティス)
    11. ピラティススタジオCOREX (コレックス)

    1. the SILK |船橋駅 徒歩3分

    the SILK公式サイト画像
    引用元:the SILK
    おすすめポイント
    • 音楽に合わせて楽しめる
    • 初心者から上級者まで対応なので安心して参加可能
    • 女性らしい内装と快適なレッスン空間を提供

    the SILK(ザ シルク)は、千葉県内に複数店舗を展開するマシンピラティススタジオです。船橋店は、船橋駅から徒歩3分の便利な立地にあります。

    スタジオの特徴として、初心者から上級者まで幅広い層に対応したグループレッスンを提供している点が挙げられます。

    音楽に合わせて楽しみながら行うレッスンが特色で、リズムに乗って体を動かすことで、トレーニングがより楽しく、効果的なものになります。

    スタジオ内は、女性らしい内装が施されており、快適でリラックスできる空間が整っています。

    体験を通じて本格プログラムを感じよう!

    the SILK(ザ シルク)の公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態グループ
    入会金10,000円(体験日入会で無料)
    体験レッスン期間限定 50分 無料
    レッスン料【グループレッスン】
    月3回 12,980円
    月4回 15,070円
    毎日1レッスン可能 20,680円
    毎日1レッスン可能(平日OPEN~15時のみ) 18,480円
    追加レッスン 3,850円/回
    (料金はすべて税込)

    \ 体験を通じて本格プログラムを感じよう /

    ■基本情報

    住所・アクセス千葉県船橋市本町1-28-1 レオセントラルスクエアⅢ6階
    船橋駅 徒歩3分
    営業時間8:00~21:00
    定休日:年末年始(12/29~1/3)
    お問い合わせ先047-710-2558
    他の店舗千葉店、柏店、新浦安店など関東に多数

    2. ピラティスK|津田沼駅北口 徒歩3分、新津田沼駅 徒歩5分

    ピラティスK公式サイト画像
    引用元:ピラティスK
    おすすめポイント
    • 専門的な指導
    • 通いやすさが魅力
    • 清潔でモダンなスタジオ

    ピラティスK(ケー)は、全国に多くの店舗を展開するピラティススタジオです。船橋には、津田沼駅北口から徒歩3分、新津田沼駅から徒歩5分の場所に、津田沼ビート店があります。

    レッスンは音楽に合わせて、グループで楽しくトレーニングできることが魅力です。プログラムは17種類あり、体の引き締めや姿勢改善、体幹強化など、多彩なプログラムを提供しています。

    スタジオ内は清潔で快適な環境が保たれており、リラックスしてトレーニングに集中できる環境が整っています。

    忙しい毎日でも、ピラティスKなら続けられそう!

    ピラティスKの公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態記載なし
    入会金入会金 13,530円
    施設維持費 月825円
    体験レッスン無料
    レッスン料マンスリー4メンバー
    13,420円

    マンスリーフルメンバー
    16,170円

    マンスリーデイメンバー
    14,520円

    追加受講料
    2,200円
    (料金はすべて税込)

    \ ピラティスですっきり健康に /

    ■基本情報

    住所・アクセス千葉県船橋市前原西2-19-1津田沼ビート4F
    津田沼駅北口 徒歩3分
    新津田沼駅 徒歩5分
    営業時間月〜金 10:00-22:00
    土・祝 10:00-19:00
    日 10:00-17:30
    定休日:第一月曜日
    お問い合わせ先0570-050-055
    他の店舗千葉店、柏店など全国に多数

    3. Pilates Mee本八幡店|本八幡駅 徒歩3分【PR】

    Pilates Mee公式サイト画像
    引用元:Pilates Mee
    おすすめポイント
    • セミパーソナルレッスンが通い放題!業界最安レベルの1回あたり1,250円※
    • レッスンは最大3名まで!一人ひとりに合わせたメニュー設計
    • 当日予約・当日キャンセルOK!柔軟な予約システム

    Pilates Mee(ピラティス ミー)の本八幡店は、本八幡駅より徒歩3分のアクセス良好な立地にあるセミパーソナルピラティススタジオです。

    このスタジオは、最大3名までのセミパーソナルレッスンを提供しており、各個人の目標に合わせたオーダーメイドプログラムが特徴です。

    従来のパーソナルレッスンやグループレッスンは、マンツーマンの場合は料金が高い傾向にあったり、大人数の場合料金は抑えられるものの丁寧に見てもらえないなどの欠点がありました。

    Pilates Meeが掲げるセミパーソナルレッスンは、従来のパーソナルレッスンとグループレッスンの良いとこどりをしたレッスン形態なのです!

    月4回のプランで比較すると、パーソナルレッスンのスタジオの相場が1回あたり9,900円なのに対し、Pilates Meeは1回あたり4,950円とかなりお得!

    また、当日予約や当日キャンセルが可能で、忙しい方でも柔軟に通うことができるのが魅力です。

    特に通い放題プランは業界最低水準の1,250円/回※という圧倒的コスパを実現しています!

    Pilates Meeの公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態最大3名までのセミパーソナルレッスン
    入会金33,000円 → 毎月30名様限定で無料!
    体験レッスン40分 9,800円 → 毎月30名様限定で無料!
    レッスン料月2回 11,000円
    月4回 19,800円
    通い放題 37,500円 ※30日通った場合、1,250円/回!
    (料金はすべて税込)

    ■体験レッスンの流れ

    Pilates Mee公式サイト画像

    ① 体験ご予約

    事前のご予約が必要です。公式LINE(本八幡店)よりお問合せください。

    ② 予約当日ご来店

    ご予約時間5分前にご来店ください。お着替え含めて60分ほどお時間をいただきます。

    ③ カウンセリング

    現在のカラダのお悩みやなりたいゴールを教えてください。悩みに合わせた体験プランを組んでいきます。

    ④ 体験レッスン

    レッスンを実際に体験いただきます。初心者の方でもしっかりサポートするので安心してください!

    Pilates Mee公式サイト画像

    \ 体験レッスン9,800円&入会金33,000円 → なんと無料!! /

    ■基本情報

    住所・アクセス◆本八幡店
    千葉県市川市南八幡3-7-20 雫ビル2階
    本八幡駅 徒歩3分
    営業時間9:00~21:15
    お問い合わせ先070-1400-7769
    他の店舗松戸店、我孫子店など関東を中心に50店舗以上

    4. WELL PILATES 船橋店|船橋駅 徒歩4分

    引用元:WELL PILATES 船橋店

    おすすめポイント
    • グループでは味わえない効果をパーソナルで実感可能
    • ひとりひとりに対応したオーダーメイドレッスン
    • 格安になるキャンペーンを実施中

    WELL PILATES(ウェルピラティス)船橋店は、JR総武線・総武線快速「船橋駅」より徒歩4分の場所にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。

    リフォーマーを使ったオーダーメイドレッスンで「鍛える×伸ばす」を効率的に行い、身体のバランスを整えながら姿勢改善をサポートします。

    インナーマッスルを強化し柔軟性を高めることで、慢性的な腰痛や肩こりの軽減はもちろん、下腹部の引き締めや美しいボディラインづくりも目指せるスタジオです。

    初回姿勢改善率95%以上!

    WELL PILATES船橋店の公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態パーソナル
    入会金22,000円(キャンペーン価格:0円)
    体験レッスン11,000円(キャンペーン価格:980円)
    レッスン料月2回:19,500円(キャンペーン価格:17,920円)
    月4回:38,500円(キャンペーン価格:34,920円)
    月8回:76,000円(キャンペーン価格:67,380円)
    (料金はすべて税込)

    \ 50分間のオーダーメイドレッスンを体験!

    ■基本情報

    住所・アクセス千葉県船橋市本町1-25-22 フェアリア船橋本町212

    JR総武線/総武線快速「船橋駅」徒歩4分
    京成線「京成船橋駅」徒歩5分
    営業時間月〜日:9:00~21:00

    ※詳細はLINEもしくは店頭でお尋ねください
    お問い合わせ先公式LINE
    他の店舗新小岩店、所沢店など

    5. Celestia|船橋駅 徒歩5分

    引用元:Celestia

    おすすめポイント
    • 個別カスタマイズのレッスン
    • アメニティ、ウォーターサーバー完備
    • 30分3,000円の体験レッスンを提供

    Celestia(セレスティア)船橋店は、船橋駅から徒歩5分の場所にあるマシンピラティススタジオです。

    少人数制のレッスンで一人ひとりに丁寧に寄り添いながら指導を行っているため、マシンピラティスが初めての方や運動が苦手な方でも、無理なく続けられる環境が整っています。

    また、トレーニングウエアやアメニティも完備されており、仕事帰りやお出かけの合間にも手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。

    女性も男性も利用できます!

    Celestia(セレスティア)の公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態セミパーソナル
    入会金
    体験レッスン3,000円
    レッスン料【通常プラン】

    月2回  20,000円
    月4回  34,000円
    月6回  47,000円
    月8回  54,000円

    ※月4回以上のプランから翌月以降のチケット繰り越しが可能
    (料金はすべて税込)

    \ 30分の体験レッスンは3,000円! /

    ■基本情報

    住所・アクセス千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3F
    船橋駅 徒歩5分
    京成船橋 徒歩7分
    営業時間10:00~22:00
    定休日:年末年始(12/30~1/3)
    お問い合わせ先お問い合わせフォーム
    他の店舗池袋店

    6. Rintosull|船橋駅北口 徒歩2分

    Rintosull公式サイト画像
    引用元:Rintosull
    おすすめポイント
    • リフォーマーを使用
    • ホットヨガとマシンピラティスの併用でメリハリボディが目指せる
    • 代謝アップや冷え解消の効果も期待できる

    Rintosull(リントスル)は、千葉県内に複数の店舗を展開するマシンピラティススタジオです。

    船橋店は船橋駅北口から徒歩2分の場所にあります。

    このスタジオは、ホットヨガで有名なLAVAとのコラボレーションによるスタジオで、マシンピラティスに加え、ホットヨガも受講できる多機能なトレーニング施設です。

    スタジオの特徴として、リフォーマーを使用したマシンピラティスが受けられる点が挙げられます。リフォーマーは、ピラティス専用のマシンで、筋力を強化しながら柔軟性を高める効果があり、通常のマットピラティスよりも高い効果が期待できます。

    入会後は全店舗利用可能!※登録コースや店舗によりご利用料金が異なります

    Rintosull(リントスル)の公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態グループ
    入会金5,000円(体験日入会で無料)
    体験レッスン無料
    レッスン料【プレミアムフリー・フルタイム】
    ※LAVA1日2回、その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能
    18,800円

    【マシンピラティス全国通い放題プラン】
    ※LAVA全店利用可能
    ※1日2回まで受講可能
    16,800円

    【ライト・フルタイムン】
    ※船橋店+LAVA1店舗が利用可能
    ※1日1回まで受講可能
    14,800円

    【4・フルタイム】
    ※1日1回受講可能
    ※月4回
    9,800円


    ※詳細は店舗にてご確認ください
    (料金はすべて税込)

    \ 期間限定キャンペーン実施中 /

    ■基本情報

    住所・アクセス千葉県船橋市本町7-7-1 船橋ツインビル西館7F
    JR総武線、東武野田線「船橋駅」北口 徒歩2分
    営業時間営業時間は各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
    定休日 第2・4金曜
    お問い合わせ先体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766
    他の店舗浦安店、柏店(LAVAコラボ)など

    7. OLUTANA pilates西船橋南口店西船橋駅南口 徒歩1分

    引用元:OLUTANA pilates

    おすすめポイント
    • 音楽に合わせたトレーニング
    • 女性専用30分間のボディメイク
    • 初心者対象の24時間ジム「BLUE FITNESS 24+studio 西船橋南口店」併設

    OLUTANA pilates(オルタナピラティス)西船橋南口店は、西船橋駅南口から徒歩1分の場所にある女性専用のマシンピラティススタジオです。

    レッスンは、グループレッスンとパーソナルレッスンを提供しており、個々の目的やレベルに応じて選択できます。

    また、同じ建物内には24時間営業のフィットネスジム「BLUE FITNESS 24+studio 西船橋南口店」も併設。初心者もトレーニングしやすい独自メソッドのプログラムを提供しています。

    より効果的にボディメイクしたい方は、ピラティスでインナーマッスルを鍛え、ジムで有酸素運動や筋トレに挑戦して脂肪燃焼の促進を目指すのもおすすめです。

    1回30分で続けやすい!

    OLUTANA pilates(オルタナピラティス)の公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態グループ
    パーソナル
    入会金
    体験レッスングループ:4,400円(キャンペーン価格:2,200円)
    パーソナル:8,800円(キャンペーン価格:5,500円)
    レッスン料【グループレッスン】

    マスター会員(受講可能数25回):15,400円
    ミドル会員(受講可能数15回):13,200円
    レギュラー会員(受講可能数8回):11,000円
    ライト会員(受講可能数4回):8,800円

    マンスリー登録料(初回のみ必要):5,500円


    【パーソナルトレーニング】※初回のみ事務手数料5,500円

    1回:15,950円
    10回:104,500円(有効期限60日間)
    20回:192,500円(有効期限120日間)
    30回:269,500円(有効期限150日間)
    (料金はすべて税込)

    \ 女性のカラダに合わせたレッスン

    ■基本情報

    住所・アクセス千葉県船橋市印内町606番地1 第3田中ビル3階
    西船橋駅南口 徒歩1分
    営業時間月・水・金:13:00〜20:00
    土・日:10:00〜17:00

    定休日:毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日
    お問い合わせ先お問い合わせフォーム
    他の店舗西船橋北口店、市川店など

    8. Zen place pilates|船橋駅 徒歩3分

    Zen place pilates公式サイト画像
    引用元:Zen place pilates
    おすすめポイント
    • 複数店舗が利用可能
    • マシンピラティスのレッスンはグループでもプライベートでも受講可能
    • AIによって解析する世界初のレッスンサポートシステム「背骨ムーブメント解析」

    Zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は、全国に多数の店舗を展開するピラティススタジオです。

    船橋には、京成線「船橋駅」西口から徒歩3分に船橋店、 総武線「津田沼駅」北口から徒歩3分の場所に津田沼店があります。

    Zen place pilatesでは、リフォーマーやキャデラックなどのマシンが充実しており、初心者から上級者まで、それぞれのレベルに応じたマシンピラティスのレッスンが可能です。

    また、マンツーマンレッスンや少人数グループレッスンが選択できるため、自分のペースや目的に合わせたプランを選べます。

    仕事帰りや外出先で好きな店舗を利用できる!

    Zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態グループ
    プライベート
    入会金最大33,000円(体験日入会で無料)
    体験レッスンマシングループ 3,000円
    プライベート 8,250円
    レッスン料【リフォーマーグループ月額】
    月4回 15,400円
    月8回 25,300円

    【マット&マシングループ】
    マット&マシン各2回 12,650円
    マット&マシン各3回 18,150円
    マット&マシン各4回 21,560円

    【プライベート】
    月4回 32,560円
    (料金はすべて税込)

    \ 駅チカで複数店舗あるzen placeだからこそ通いやすい!

    ■基本情報

    住所・アクセス◆津田沼店
    千葉県船橋市前原西2-13-10 自然センタービル津田沼 9階AB号室
    総武線 津田沼駅 北口 徒歩3分

    ◆船橋店
    千葉県船橋市本町4-41-19 本町セントラルビル 601
    京成線 船橋駅 西口 徒歩3分
    総武線 船橋駅 南口 徒歩4分
    営業時間◆津田沼店
    平日:9:00~21:00 / 土日祝:8:30~17:00

    ◆船橋店
    平日:8:30-21:00 / 土日祝:8:30-18:30
    お問い合わせ先津田沼店:047-411-7825
    船橋店:047-411-8255
    他の店舗柏店、流山おおたかの森スタジオ など全国に多数

    9. Rurfepilates|船橋駅 徒歩5分

    引用元:Rurfepilates

    おすすめポイント
    • 完全個室のプライベートパーソナル
    • マタニティピラティスのレッスンを提供
    • 日本母子健康運動協会の産後運動指導者の資格を持つトレーナー

    Rurfepilates(ルーフェピラティス)は、船橋駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。

    完全個室の環境で、マンツーマンレッスンが行われ、利用者一人ひとりに丁寧なサポートを提供します。

    特に、産後の女性を対象にしたトレーニングが特徴で、日本母子健康運動協会の産後運動指導者資格を持つトレーナーが在籍しています。

    初心者でも安心して始められる環境が整っており、特に初めてマシンピラティスに挑戦する方や、産後のケアを必要としている方におすすめのスタジオです。

    お子様を連れての来店も可能!

    Rurfepilates(ルーフェピラティス)の公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態パーソナル
    入会金11,000円 体験当日の入会で無料
    体験レッスン6,600円
    レッスン料【月額制】
    月2回 17,600円
    月4回 34,320円
    月6回 49,500円

    【回数券】※有効期限6か月
    20回券 176,000円
    マタニティピラティス5回券 48,400円
    美くびれパーソナル 38,720円
    (料金はすべて税込)

    \ 産後トレーニングも可能 /

    ■基本情報

    住所・アクセス千葉県船橋市本町 6-4-15 グラン大城 301
    JR 総武線 船橋駅 徒歩 6 分
    営業時間要問い合わせ
    お問い合わせ先公式LINE
    他の店舗市川店

    10. ​yaana pilates​|船橋駅から車で約8分

    ​yaana pilates公式サイト画像
    引用元:​yaana pilates​
    おすすめポイント
    • 理学療法士の資格を保有するインストラクターも在籍
    • 開放的な空間でのレッスン
    • キッズルーム完備

    yaana pilates​(ヤーナピラティス)は、千葉県船橋市夏見に位置する、少人数制のピラティススタジオです。

    このスタジオは、船橋駅から車で約8分の場所にあり、静かな環境の中でリラックスしてトレーニングを行うことができます。

    マシンピラティスはパーソナルレッスンのプランで提供されており、要望に合わせてメニューを作成してもらえることがメリットです。

    また、キッズルームも完備されているため、小さなお子様を連れての来店もできます。

    呼吸に集中しながら、リラックスして体を動かせるのが嬉しい!

    ​yaana pilates(​ヤーナピラティス)の公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態パーソナル
    グループ(マット)
    入会金記載なし
    体験レッスン要問い合わせ
    レッスン料【ピラティスパーソナルレッスン】
    60分 7,500円

    【ピラティスグループレッスン】※3人までのクラス
    50分 2500円

    など
    (料金はすべて税込)

    \ 落ち着いた空間で自分の身体と向き合うことができる /

    ■基本情報

    住所・アクセス千葉県船橋市夏見6-14-12
    船橋駅 車で8分
    営業時間8:30~15:45
    定休日:日曜日
    お問い合わせ先お問い合わせフォーム
    他の店舗なし

    11. ピラティススタジオCOREX|船橋駅北口 徒歩1分

    ピラティススタジオCOREX公式サイト画像
    引用元:ピラティススタジオCOREX
    おすすめポイント
    • 学割(年齢不問)、シニア割(60歳以上)、家族割(重複不可)がある
    • セラピストなどの医療資格をもつインストラクター
    • 船橋駅から徒歩1分

    ピラティススタジオCOREX(コレックス)は、船橋駅北口から徒歩1分という好立地に位置する、アクセス抜群のピラティススタジオです。京成船橋駅からも徒歩5分の距離にあり、仕事帰りやちょっとした空き時間にも立ち寄りやすいのが魅力です。

    COREXは、学割やシニア割、家族割といったお得な割引制度が充実しており、若年層から高齢者まで気軽に通うことができます。

    また、スタジオにはセラピストなどの医療資格を持つインストラクターが在籍しているため、体のケアやリハビリを目的とした利用者にもおすすめです。怪我や体の不調を抱えた方でも、専門的なサポートを受けながらトレーニングに取り組むことができます。

    駅近で通いやすい!

    ピラティススタジオCOREX(コレックス)の公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態プライベート
    最大8名のグループ(マット)
    入会金6,600円
    体験レッスンプライベート1回(50分) 6,600円
    グループ1回 2,200円 など
    レッスン料【プライベートレッスン】
    月2回 17,600円《14,080円》
    月2回&グループフリー 25,100円《20,080円》
    月4回&グループフリー 33,000円《26,400円》
    2名参加時追加レッスン 6,600円 /1名
    追加レッスン 7,700円 /1回

    【グループレッスン】
    グループフリー 19,800円《15,840円》
    月2回 6,600円《5,280円》
    月4回 8,800円《7,040円》
    月8回 15,000円《12,000円》
    追加レッスン 2,200円 /1回
    非会員 4,400円 /1回

    ※《》は割引料金(学割、シニア割、家族割)
    (料金はすべて税込)

    \ 初心者から経験者まで楽しめるレッスンが充実 /

    ■基本情報

    住所・アクセス千葉県船橋市本町5-3-3 大野ビル4階
    船橋駅北口 徒歩1分
    京成船橋駅 徒歩5分
    営業時間平日 9:30~20:30
    土日 9:30~15:00
    お問い合わせ先047-411-5592
    他の店舗なし

    ピラティスに関するよくある質問

    ピラティス 体験 初心者

    最後に、ピラティスに関するよくある質問に回答します。

    Q.初心者でもできますか?

    A.はい、初心者でもマシンピラティスは行うことができます。インストラクターが適切な指導を行い、個々の体力や能力に合わせたプログラムを提供します。

    Q.ピラティスで痩せますか?

    A.ピラティスは筋力や柔軟性の向上に焦点を当てていますが、適切な食事と組み合わせれば、全身のトーンアップや代謝の向上を促進し、痩せる助けになります。

    Q.マシンピラティスの料金相場はいくらですか?

    マシンピラティスの料金相場は地域やスタジオの立地、設備の充実度によっても異なりますが、主に以下のとおりです。

    【グループレッスンの料金相場】
    ・1回あたり:約3,000円〜4,000円
    ・月4回:約10,000円〜20,000円

    【パーソナルレッスンの料金相場】
    ・1回あたり:約8,000円〜10,000円
    ・月4回:約35,000円〜40,000円

    【その他の費用】
    ・入会金:約5,000円〜30,000円
    ・登録料・事務手数料・施設利用料など:約1,000~2,000円

    Q.ピラティスの効果が出るまでの期間を教えてください

    A.個人差はありますが、定期的なトレーニングを続けると、数週間から数カ月で姿勢の改善や体力の向上を実感できることがあります。

    Q.マシンピラティススタジオに通う頻度はどれくらいがおすすめですか?

    A.マシンピラティスのレッスンに通う理想的な頻度は週に2〜3回ですが、週1〜2回でも効果は期待できます。
    特に最初の3カ月間は重要で、頻度を高めに設定することで動きを覚えやすくなり、効果も早く感じられるようになります。個人の目標や体力に応じて、無理のないペースで継続することが大切です。

    Q.マシンピラティスはどんな服装で行いますか?

    A.動きやすく通気性のある運動着が適しています。靴は不要で、裸足かソックスを履いて行うことが一般的です。

    Q.ヨガとピラティスの違いを教えてください

    A.ヨガは古代インド発祥で、精神的な安定と心身の調和を重視し、ポーズ、呼吸法、瞑想を組み合わせて行います。ピラティスは20世紀初頭にジョセフ・ピラティスが開発したエクササイズで、体幹の強化や姿勢改善を目的にマットや器具を使用します。

    Q.休会や退会はできますか?

    A.スタジオにより異なりますが、一般的には休会や退会のオプションが用意されています。スタジオの規定を確認し、希望する場合は適切な手続きを行いましょう。

    【船橋】マシンピラティススタジオおすすめ11選!|まとめ

    ストレッチしている女性

    今回紹介した船橋でおすすめのマシンピラティススタジオは、以下の11スタジオです。

    船橋でおすすめのマシンピラティススタジオ11選

    マシンピラティスは、専用の機器を使って効果的に体を鍛えるトレーニング方法で姿勢や柔軟性の改善に効果的です。

    自分に合ったスタジオを見つけて、健康的な生活を送りましょう!

    ABOUT US
    Magazine Meeとは?

    Magazine Meeとは、忙しい毎日を送る方々のために、楽しく、そして効果的に心と体を整えるヒントや情報をお届けするメディアです。

    どなたでも楽しめるコンテンツをご用意しています。

    Magazine Mee
    Magazine Mee 運営
    Magazine Meeは株式会社bricksと株式会社RiAGELの共同運営サイトです。
    カテゴリー一覧
    CONTENTS
    目次
    目次の詳細を見る
    目次を
    見る
    NEW
    最新記事はこちら