【新潟市】ピラティススタジオおすすめ7選！新潟で見つけた、心地よいピラティス
新潟市には、目的やライフスタイルに合わせて選べる多彩なピラティススタジオが揃っています。
国家資格保有者が在籍し専門的にサポートする本格派から、音楽に合わせて楽しく動ける女性専用スタジオ、予約不要・短時間で通える24時間営業の施設など、それぞれに魅力が満載です。
新潟で自分に合ったスタジオを見つけて、心と体をバランスよく整えてみませんか。
新潟市でおすすめのピラティススタジオは、以下の7スタジオです。
新潟でおすすめのピラティススタジオ7選
- WECLE 新潟新和店｜24時間対応・予約不要・30分完結の効率型
- ピラティススタジオDEP 新潟店｜国家資格者在籍・根本改善・個室空間
- zen place pilates 新潟スタジオ｜全国140店舗・多彩なマシン・柔軟な予約システム
- Body make studio いのラボ 西蒲区本店｜パーソナル・マットピラティス・駐車場完備
- Neutral BodyWork Studio｜マシンあり・少人数制・多彩なプログラム
- 亀田駅前ヨガスタジオ｜駅チカ・マット中心・きめ細やかな指導
- pilates K 新潟店｜女性専用・駅近・音楽に合わせたマシンプログラム
各スタジオでは体験レッスンを実施しています。まずは気軽に参加して、自分にぴったりのスタジオを見つけてみましょう。
今回は、新潟市でおすすめのピラティススタジオのレッスン料や特徴などをご紹介します。
新潟市でピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ最後までご覧ください！
【新潟市】ピラティススタジオのおすすめ7選一覧表
新潟市にあるピラティススタジオの特徴や料金などを、下表にまとめました。
自分にぴったりのスタジオを見つけるヒントとして、ぜひチェックしてみてください。
| スタジオ名 | 所在地 | レッスン料金例（税込） | 特徴 |
|---|---|---|---|
| WECLE 新潟新和店 | 中央区新和1-5-35 | 通い放題セット：16,280円 | 24時間対応・予約不要・30分完結の効率型 |
| ピラティススタジオDEP 新潟店 | 中央区紫竹山1丁目2-11 | 月4回プラン：28,800円（7,200円/回） | 国家資格者在籍・根本改善・個室空間 |
| zen place pilates 新潟スタジオ | 中央区東大通2丁目3-28 | フリープラン：14,960円/月 | 全国140店舗・多彩なマシン・柔軟な予約システム |
| Body make studio いのラボ 西蒲区本店 | 西蒲区井随817 | パーソナルピラティス12回：108,000円（キャンペーン価格75,600円） | パーソナル・マットピラティス・駐車場完備 |
| Neutral BodyWork Studio | 西区東青山1丁目5-19 | マンツーマン(月2回)：17,600円 | マシンあり・少人数制・多彩なプログラム |
| 亀田駅前ヨガスタジオ | 新潟市江南区東船場1-2-7 | パーソナルピラティス：3,000円～6,000円 | 駅チカ・マット中心・きめ細やかな指導 |
| pilates K 新潟店 | 中央区上近江2丁目261-1 | 月4回：13,420円（3,355円/回） | 女性専用・駅近・音楽に合わせたマシンプログラム |
【新潟市】ピラティススタジオおすすめ7選！
ここからは新潟市でおすすめのピラティススタジオを、以下の順番で紹介します。
- WECLE 新潟新和店
- ピラティススタジオDEP 新潟店
- zen place pilates 新潟スタジオ
- Body make studio いのラボ 西蒲区本店
- Neutral BodyWork Studio
- 亀田駅前ヨガスタジオ
- pilates K 新潟店
1. WECLE 新潟新和店｜駐車場完備・新潟駅より徒歩6分
引用元：WECLE
- 短時間で効率的な30分間プログラム
- 手間なく通える予約不要の利便性
- 時間を選ばない24時間対応の柔軟性
WECLE 新潟新和店は、“サーキット型ピラティス”を導入したマシンピラティススタジオです。WECLEオリジナルのリフォーマーを使用し、1回30分で全身を効率よく整えるプログラムを提供します。
予約不要・24時間営業で、忙しい日々でも通いやすさ抜群です。動きやすい服装なら着替え不要で、あなたのお悩みに合わせたメニューをご提案します。
予約なしで、気軽にできるピラティス！
WECLE の公式サイトで、詳細をご確認ください！
■レッスン料金
| レッスン形態 | セミパーソナル（1回30分） |
| 入会金 | キャンペーンにて0円 ※通常：16,500円（入会金＋事務手数料） |
| 体験レッスン | 無料 |
| レッスン料 | シンプル（月4回）：9,680円/月／ベーシック（通い放題・24時間利用）：12,980円/月／プログレスα（通い放題・24時間利用・他店舗利用・月1回パーソナルレッスン付き）：16,280円/月 ※年間契約会員の場合 |
＼手ぶらで30分体験！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 新潟県新潟市中央区新和1-5-35（駐車場完備／新潟駅より車で6分） |
| 営業時間 | 07:00～23:00／定休日：毎月第2水曜日 |
| お問い合わせ先 | TEL：025-383-8866（受付時間：平日11:00～20:00、土日祝09:00～18:00） |
2. ピラティススタジオDEP 新潟店｜駐車場2台完備・新潟駅南口より徒歩17分
引用元：ピラティススタジオDEP
- 国家資格保有者による専門的な安心指導
- 根本改善を目指す丁寧なカウンセリング
- 快適性にこだわった個室の癒し空間
DEP 新潟店は、理学療法士・作業療法士などの国家資格保有者が在籍するピラティススタジオです。
専用マシンを活用し、1000種類以上の運動から一人ひとりに合った内容を提案します。
丁寧なカウンセリングと身体の評価を通じて、根本からの姿勢改善を目指します。
個室で集中できる快適な空間や、ウォーターサーバー・アメニティも完備。
初心者でも安心して通えるサポート体制が整っています。
姿勢が整うと、心も整う！
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■レッスン料金
| レッスン形態 | パーソナル／オンライン／出張レッスン |
| 入会金 | 0円 |
| 体験レッスン | 2,980円（キャンペーン価格・LINEからのご予約必要） |
| レッスン料 | 基本料金：9,900円/回／オーナー指名：5,000円／その他インストラクター指名：3,000円 【月額プラン】 2回：14,800円／4回：28,800円／7回：47,600円 【オンライン】 月4回：3,000円 【出張レッスン】 パーソナル：9,900円+交通費／グループ（3名以上）：3,000円×人数+交通費／宿泊が必要な場合（1日）：50,000円+宿泊費 |
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■基本情報
| 住所・アクセス | 新潟県新潟市中央区紫竹山1丁目2-11 丸山興産ビル 102（駐車場2台完備／新潟駅南口より徒歩17分） |
| 営業時間 | 火・土：9:00〜20:00／水・木・金：10:00〜19:00／日：9:00〜18:00／定休日：月曜日 |
| お問い合わせ先 | LINE公式／お問い合わせフォーム |
3. zen place pilates 新潟スタジオ｜新潟駅より徒歩5分
- 初回から安心できる丁寧な姿勢分析とカウンセリング
- 世界基準のピラティスを学べる安心の環境
- 全国140店舗を展開する業界最大級の信頼感
zen place pilates 新潟スタジオは、JR新潟駅から徒歩5分の便利な立地にあるピラティス専門スタジオです。
全国に140店舗を展開するzen placeグループの一員として、質の高いレッスンと行き届いたサービスを提供しています。
リフォーマーやチェア、バレルなど多彩なマシンを完備しており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。
さらに、予約の取りやすいシステムで通いやすさも抜群です。
経験豊富なインストラクターが一人ひとりの身体に寄り添い、確かな変化をサポートします。
あなたのペースで続けられるピラティス習慣！
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■レッスン料金
| レッスン形態 | プライベート／グループ |
| 入会金 | 0円（体験当日ご入会キャンペーンにて） ※通常価格／22,000円 |
| 体験レッスン | マットグループ：1,000円／マシングループ：3,000円／プライベート：8,250円 |
| レッスン料 | 【マットグループ｜月額】 フリープラン：14,960円／デイフリー：11,968円／月4回：9,625円／月6回：13,200円 【リフォーマーグループ｜月額】 RG4(月4)：15,400円／RG8(月8)：25,300円 【マット＆マシングループ｜月額】 MM22(マット＆マシン各2回)：12,650円／MM33(マット＆マシン各3回)：18,150円／MM44(マット＆マシン各4回)：21,560円 【プライベート｜月額】月4回：32,560円 など |
＼初心者歓迎！体験レッスン受付中／
■基本情報
| 住所・アクセス | 新潟県新潟市中央区東大通2丁目3-28パーク新潟東大通ビル 4階（新潟駅より徒歩5分） |
| 営業時間 | 平日：10:00～19:25／土日祝：10:00～16:25 |
| お問い合わせ先 | TEL：025-250-5235 |
4. Body make studio いのラボ 西蒲区本店｜巻駅より車で約15分
引用元：Body make studio いのラボ 西蒲区本店
- 完全個室×マンツーマンのマットピラティス
- 身体のクセや動きに合わせた丁寧なサポート
- 併設の接骨院とパーソナルジムの利用も可能
Body make studio いのラボ 西蒲区本店は、巻駅から車で約15分の場所にあるマットピラティスのパーソナルレッスンを受けられるスタジオです。駐車場を完備しており、お車での通いやすさも魅力です。
レッスンは完全個室でのマンツーマン形式のため、集中してトレーニングに取り組めます。
さらに接骨院やジムを併設しており、治療やリラックスを目的とした施術、パーソナルトレーニングでの筋力アップなど多様なサポートが可能なスタジオです。
食事や栄養面のLINEサポートもあり！
Body make studio いのラボ 西蒲区本店の公式サイトで、詳細をご確認ください！
■レッスン料金
| レッスン形態 | パーソナル |
| 入会金 | 10,000円 ※事務手数料込み ※永久会員制（退会後の再入会の際は特別無料！） |
| 体験レッスン | 980円 |
| レッスン料 | 12回：108,000円（キャンペーン価格：75,600円） |
＼980円でパーソナルピラティスを体験！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 新潟県新潟市西蒲区井随817（巻駅より車で約15分） ※駐車場完備 |
| 営業時間 | 火～土：9:00～21:00、日：9:00～12:00／定休日：月曜日 |
| お問い合わせ先 | TEL：0256-77-8688／公式LINE |
5. Neutral BodyWork Studio｜青山駅より徒歩約11分
- からだ本来の機能を引き出す指導
- 一人ひとりに寄り添う丁寧なサポート
- 落ち着いた空間で集中できる少人数制レッスン
Neutral BodyWork Studioは、新潟市西区青山にあるマットとマシンを使ったピラティスを提供するスタジオです。
プライベートレッスンのほか、グループレッスンも少人数制のため、経験豊富なインストラクターから丁寧な指導を受けられます。
ダイエットや腰痛改善、リハビリ、産後トレーニングなど、幅広い目的での利用が可能です。
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■レッスン料金
| レッスン形態 | マンツーマン／グループ |
| 入会金 | 入会キャンペーン価格：5,500円（※通常22,000円）／年会費：4,400円（翌年から）／事務手数料：3,300円 |
| 体験レッスン | マンツーマン：5,500円／グループ：2,200円 |
| レッスン料 | 【月額制レッスン】 マンツーマン(月2回)：17,600円／グループマット月4回：12,100円／グループマット通い放題：17,600円 【チケット制マンツーマンレッスン】 1回：9,350円／5回：44,412円(期限3ヶ月)／10回：84,150円(期限5ヶ月) |
＼はじめての一歩をここから／
■基本情報
| 住所・アクセス | 新潟県新潟市西区東青山1丁目5-19 青山ビル3F（青山駅より徒歩約11分） |
| 営業時間 | 月～土：10:00～21:00／定休日：日曜日 |
| お問い合わせ先 | TEL：070-3274-0880 |
6. 亀田駅前ヨガスタジオ｜駐車場完備・亀田駅西口より徒歩1分
引用元：亀田駅前ヨガスタジオ
- JR亀田駅から徒歩1分でアクセス良好
- マットと道具だけで始められる手軽なピラティス環境
- 温かみのある空間とアットホームな雰囲気が魅力
亀田駅前ヨガスタジオは、やさしいヨガから始めて、徐々に体幹をしっかり使うピラティスへとステップアップできるように丁寧にサポートしてもらえるスタジオです。
マットとシンプルな道具を使用したレッスンのため、運動経験のない方やピラティス未経験の方も気軽に受講できます。
少人数制のグループレッスンを採用しており、一人ひとりのレベルや体の状態に合わせた、きめ細やかな指導をしてもらえる点も魅力です。
運動が苦手でも大丈夫。やさしく整う安心ピラティス
亀田駅前ヨガスタジオの公式サイトで、詳細をご確認ください！
■レッスン料金
| レッスン形態 | グループ／パーソナル |
| 入会金 | 3,500円（体験当日入会で1,000円OFF） |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| レッスン料 | 【グループ】 1回：1,500円／月2回：2,900円／月4回：4,900円／月6回：6,900円／通い放題：8,000円／回数券：15,000円 【パーソナル】 1名：6,000円(人)／2名：5,000円(人)／3名：4,000円(人)／4名以上：3,000円(人) |
＼体験レッスン予約受付中／
■基本情報
| 住所・アクセス | 新潟県新潟市江南区東船場1-2-7 井浦カメラ店内3F（駐車場完備／亀田駅西口より徒歩1分） |
| 営業時間 | 月・水・木：9:30～10:40／火：10:00～11:10／土：9:00～10:10、10:30～11:30／日：9:00～12:15／定休日：金・祝日 |
| お問い合わせ先 | TEL：090-3145-0596／お問い合わせフォーム |
7. pilates K 新潟店｜バス停「女池北」より徒歩4分
引用元：pilates K
- 女性専用で安心できるトレーニング空間
- 初心者も安心のレベル別プログラム構成
- 通いやすい駅近×おしゃれなスタジオ環境
pilates K 新潟店は、2025年5月オープンの女性専用マシンピラティススタジオです。
専用マシン「リフォーマー」を使って、音楽に合わせながら楽しく全身を動かすのが特徴です。
お腹まわりやお尻、脚など、気になる部分にしっかりアプローチしながら、姿勢や体の使い方も整えていきます。
自分らしいペースで、心地よく体を整えていけるスタジオです。
音楽で楽しむマシンピラティス体験！
pilates K 新潟店の公式サイトで、詳細をご確認ください！
■レッスン料金
| レッスン形態 | グループ |
| 入会金 | 入会金：5,500円／事務手数料：5,500円など |
| 体験レッスン | 0円 |
| レッスン料 | マンスリー4メンバー：13,420円／マンスリーフルメンバー：16,170円／マンスリーデイメンバー：14,520円／チケットメンバー：3,850円（1レッスン） |
＼からだの変化を今すぐ実感！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 新潟県新潟市中央区上近江2丁目261-1（バス停「女池北」より徒歩4分） |
| 営業時間 | 火・水・金：10:00～22:00／木：17:30～22:00／土・祝：10:00～18:30／日：10:00～17:30／定休日：月曜日 ※要問い合わせ |
| お問い合わせ先 | TEL：0570-050-055（受付時間：9:00～18:00）／お問い合わせフォーム |
ピラティスに関するよくある質問
最後に、ピラティスに関するよくある質問に回答します。
Q.初心者でもできますか？
A.はい、初心者でもマシンピラティスは行うことができます。インストラクターが適切な指導を行い、個々の体力や能力に合わせたプログラムを提供します。
Q.ピラティスで痩せますか？
A.ピラティスは筋力や柔軟性の向上に焦点を当てていますが、適切な食事と組み合わせれば、全身のトーンアップや代謝の向上を促進し、痩せる助けになります。
Q.マシンピラティスの料金相場はいくらですか？
マシンピラティスの料金相場は地域やスタジオの立地、設備の充実度によっても異なりますが、主に以下のとおりです。
【グループレッスンの料金相場】
・1回あたり：約3,000円〜4,000円
・月4回：約10,000円〜20,000円
【パーソナルレッスンの料金相場】
・1回あたり：約8,000円〜10,000円
・月4回：約35,000円〜40,000円
【その他の費用】
・入会金：約5,000円〜30,000円
・登録料・事務手数料・施設利用料など：約1,000～2,000円
Q.ピラティスの効果が出るまでの期間を教えてください
A.個人差はありますが、定期的なトレーニングを続けると、数週間から数カ月で姿勢の改善や体力の向上を実感できることがあります。
Q.マシンピラティススタジオに通う頻度はどれくらいがおすすめですか？
A.マシンピラティスのレッスンに通う理想的な頻度は週に2〜3回ですが、週1〜2回でも効果は期待できます。
特に最初の3カ月間は重要で、頻度を高めに設定することで動きを覚えやすくなり、効果も早く感じられるようになります。個人の目標や体力に応じて、無理のないペースで継続することが大切です。
Q.マシンピラティスはどんな服装で行いますか？
A.動きやすく通気性のある運動着が適しています。靴は不要で、裸足かソックスを履いて行うことが一般的です。
Q.ヨガとピラティスの違いを教えてください
A.ヨガは古代インド発祥で、精神的な安定と心身の調和を重視し、ポーズ、呼吸法、瞑想を組み合わせて行います。ピラティスは20世紀初頭にジョセフ・ピラティスが開発したエクササイズで、体幹の強化や姿勢改善を目的にマットや器具を使用します。
Q.休会や退会はできますか？
A.スタジオにより異なりますが、一般的には休会や退会のオプションが用意されています。スタジオの規定を確認し、希望する場合は適切な手続きを行いましょう。
【新潟市】ピラティススタジオおすすめ7選！｜まとめ
今回紹介した新潟市でおすすめのピラティススタジオは、以下の7スタジオです。
新潟でおすすめのピラティススタジオ7選
- WECLE 新潟新和店｜24時間対応・予約不要・30分完結の効率型
- ピラティススタジオDEP 新潟店｜国家資格者在籍・根本改善・個室空間
- zen place pilates 新潟スタジオ｜全国140店舗・多彩なマシン・柔軟な予約システム
- Body make studio いのラボ 西蒲区本店｜パーソナル・マットピラティス・駐車場完備
- Neutral BodyWork Studio｜マシンあり・少人数制・多彩なプログラム
- 亀田駅前ヨガスタジオ｜駅チカ・マット中心・きめ細やかな指導
- pilates K 新潟店｜女性専用・駅近・音楽に合わせたマシンプログラム
自分に合ったスタジオを見つけて、健康的な生活を送りましょう！
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