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【三軒茶屋】マシンピラティススタジオおすすめ4選!料金や特徴を徹底比較!

更新日:

「マシンピラティスが流行ってるけど、三軒茶屋にマシンピラティススタジオはあるの?」

 「三軒茶屋でおすすめのマシンピラティススタジオを知りたい!どこを選べばいいんだろう?」

このようにお悩みではありませんか。

三軒茶屋にあるおすすめのマシンピラティススタジオは、以下の4スタジオです。

【三軒茶屋】マシンピラティススタジオおすすめ4選

本記事では、三軒茶屋でおすすめのマシンピラティススタジオのレッスン料や特徴などを詳しくご紹介します。

納得のいくスタジオ選びができるよう、ポイントを絞って分かりやすくお伝えしていきますね。

【三軒茶屋】マシンピラティススタジオおすすめ4選一覧表!

三軒茶屋でおすすめのマシンピラティススタジオは、三軒茶屋駅より徒歩5分以内の場所にあります。

各スタジオのアクセスや安い料金プラン例、特徴などを下表にまとめましたのでご覧ください。

スタジオ名アクセス料金例特徴男性利用
Rintosull 三軒茶屋店(リントスル)三軒茶屋駅から徒歩2分月4回:9,800円~映像ガイドを使ったグループレッスン
CLUB PILATES 三軒茶屋
(クラブピラティス)
三軒茶屋駅から徒歩3分月4回:13,090円~グループレッスンメインの32通りのプログラム
Dr.ピラティス 三軒茶屋店
(ドクターピラティス)
三軒茶屋駅から徒歩5分月4回(45分):29,700円~医学的根拠に基づいたマンツーマン指導
zen place pilates 三軒茶屋スタジオ
(ゼンプレイスピラティス)
三軒茶屋駅から徒歩3分マット&マシン月各2回:12,650円~グループ、プライベートのコースが豊富

【三軒茶屋】マシンピラティススタジオおすすめ4選!レッスン内容や料金は?

マシンピラティスをする女性

ここからは、三軒茶屋でおすすめのマシンピラティススタジオを以下の順に詳しくご紹介します。

  1. Rintosull 三軒茶屋店
  2. CLUB PILATES 三軒茶屋
  3. Dr.ピラティス 三軒茶屋店
  4. zen place pilates 三軒茶屋スタジオ

1.Rintosull 三軒茶屋店|三軒茶屋駅より徒歩2分

引用元:Rintosull 三軒茶屋店 

おすすめポイント
  • 月4回9,800円からグループレッスンを受講できる
  • 大画面スクリーンに映し出される見本とインストラクターの丁寧なサポートがある
  • ホットヨガLAVAや暗闇キックボクシングも利用できるプランがある

Rintosull 三軒茶屋店(LAVA三軒茶屋店内)は、三軒茶屋駅より徒歩2分の場所にある、マシンピラティスとホットヨガを楽しめる男女共用スタジオです。

レッスンでは、部位別・目的別のボディメイクに特化した多彩なプログラムを提供しています。

姿勢改善をはじめ、二の腕・ウエスト・美脚にフォーカスしたメニューまで豊富に揃っており、大画面の映像ガイドとインストラクターの丁寧なサポートのもと、初心者の方も無理なく取り組めます。

Rintosull 三軒茶屋店は、お財布に優しい料金でマシンピラティスを始めたい方、ホットヨガもセットで楽しみたい方におすすめのスタジオです!

■レッスン料金

レッスン形態グループ
入会金5,000円
※マンスリーメンバー登録金:5,000円、別途施設使用料:2,500円なども必要
コース料金【月払い】
4・フルタイム(月4回):9,800円
※1日1回まで受講可能

ライト・フルタイム(三軒茶屋店+LAVA1店舗 通い放題)
:14,800円
※1日1回まで受講可能

プレミアムフリー・フルタイム(LAVA系列全店通い放題):16,800円
※LAVAは1日2回まで受講可能

【1回券】
3,500円/回
体験0円
割引制度・キャンペーン体験当日の入会で入会金・登録金無料、月会費の割引 など
(料金はすべて税込)

ウェア&タオル無料!手ぶらで体験できる

■基本情報

住所・アクセス■住所
東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3F
ホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店内

■アクセス
東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分
営業時間月・火・木・金:9:30-22:00
土・日:8:00-18:00
※定休日:毎週水曜

2.CLUB PILATES 三軒茶屋|三軒茶屋駅より徒歩3分

引用元:CLUB PILATES 三軒茶屋

おすすめポイント
  • 認定インストラクターによる質の高い指導を受けられる
  • リフォーマーのほか、さまざまなアイテムを使用した筋トレやトレーニングができる
  • 朝7:00から夜21:00まで営業している日があるため、スキマ時間を有効活用して通える

CLUB PILATES 三軒茶屋は、三軒茶屋駅より徒歩3分の場所にある世界展開のマシンピラティススタジオです。

女性を中心に幅広い世代に親しまれており、初心者の方でもリラックスして通えるフレンドリーな雰囲気が魅力です。

レッスンは最大12名のグループレッスンがメインで、厳しい研修をクリアした有資格の認定インストラクターから指導を受けられます。

レッスン内容は、レベルや目的に合わせた32通りの多彩なプログラムから選択可能です。

CLUB PILATES 三軒茶屋は、男女問わず、ご夫婦やご友人と一緒に通いたい方や飽きずにさまざまなトレーニングを楽しみたい方におすすめのスタジオです!

■レッスン料金

レッスン形態グループ、プライベート
入会金5,500円
※事務手数料2,200円も必要
コース料金【月会費プラン】
月4回:13,090円
月8回:24,090円
通い放題:37,290円
体験0円
割引制度・キャンペーン体験当日の入会で入会金無料・月会費3ヶ月20%OFF
(料金はすべて税込)

笑顔のスタッフがお出迎え!30分無料体験を予約

■基本情報

住所・アクセス■住所
東京都世田谷区三軒茶屋1丁目34番11号 
荻原ビル2階

■アクセス
三軒茶屋駅より徒歩3分
営業時間月・木:8:00-21:00
火・水・金:7:00-21:00
土:8:00-20:00
日:7:00-19:00

※クラススケジュールによって変動あり

3.Dr.ピラティス 三軒茶屋店|三軒茶屋駅より徒歩5分

引用元:Dr.ピラティス 三軒茶屋店

おすすめポイント
  • 医学的根拠に基づく「整えてから鍛える」独自の二段階アプローチ を提供している
  • 高いスキルと知識を持つプロのトレーナーによるマンツーマン指導を受けられる
  • レンタルウェアやタオル、水素水、プロテイン、シャワールームなどを完備している

Dr.ピラティス 三軒茶屋店は、三軒茶屋駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルピラティスジムです。

医学的根拠に基づくマンツーマン指導を強みとしており「ピラティスで身体を整え、トレーニングで鍛える」という独自の二段階アプローチを採用しています。

姿勢や可動域を改善してから負荷をかけるため、運動初心者の方も怪我のリスクを抑えつつ、効率良く理想の身体を目指せるのがメリットです。

さらに、トレーナーは採用率3%の難関を突破した専門家のみが在籍。

ダイエットや猫背・反り腰の改善、ボディライン作りなど、一人ひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのメニューを提案してもらえます。

Dr.ピラティス 三軒茶屋店は、医師も推奨する高水準な環境で、マンツーマン指導を受けたい方、マシンピラティス×トレーニングに興味がある方におすすめのスタジオです!

■レッスン料金

入会金35,600円
コース料金ライフメイクプラン(定額制)

月4回(45分):29,700円
月4回(60分):39,600円
月8回(45分):57,600円
月8回(60分):76,800円


ワークアウトプラン(チケット制)

16回チケット(45分):114,000円
16回チケット(60分):152,000円
24回チケット(45分):165,600円
24回チケット(60分):220,800円
32回チケット(45分):216,000円
32回チケット(60分):288,000円
体験7,100円
割引制度・キャンペーン入会金・体験料無料キャンペーン
※要問い合わせ
(料金はすべて税込)

今なら体験料・入会金0円!

■基本情報

住所・アクセス■住所
東京都世田谷区太子堂1-15-12
セントラルビル 1F

■アクセス
三軒茶屋駅より徒歩5分
営業時間9:00-22:00

4.zen place pilates 三軒茶屋スタジオ|三軒茶屋駅より徒歩3分

引用元:zen place pilates 三軒茶屋スタジオ

おすすめポイント
  • 全国のスタジオを相互利用できる
  • AIによる姿勢解析・背骨動作分析ができる
  • アプリで最大16レッスン同時予約ができる

zen place pilates 三軒茶屋スタジオは、三軒茶屋駅より徒歩3分の場所にある男女共用のピラティススタジオです。

全国に150店舗以上を展開しており、相互利用が可能なため、予定や気分に合わせて通う店舗を選べます。

レッスンは背骨や股関節などの部位に特化したクラスや、心身のバランスを整えるフローなど、最新の科学に基づいた多彩なプログラムが充実しています。

さらに予約やキャンセルはアプリから簡単にできるうえ、翌月末までのスケジュールで最大16レッスンまで同時予約ができるため、予約を取りやすいのも魅力です。

zen place pilates 三軒茶屋スタジオは、心身の疲れをリセットし、自律神経を整えたい方、予定に合わせて自由にスタジオを選んで通いたい方におすすめのスタジオです!

■レッスン料金

レッスン形態グループ・プライベート
入会金33,000円
コース料金【マット&マシングループ】
マット&マシン月各2回:12,650円
マット&マシン月各3回:18,150円
マット&マシン月各4回:21,560円

【リフォーマーグループ】
月4回:15,400円
月8回:25,300円

【プライベート】
月4回:38,280円

【チケット】
20枚:57,200円(6カ月有効)~
※レッスンの種類とスタジオグレードによってチケット消費枚数が異なる

など
体験マットグループ:3,300円/回
マシングループ:5,000円/回
マシンプライベート:9,900円/回
割引制度・キャンペーン体験レッスンの割引・入会金無料キャンペーン など
(料金はすべて税込)

体験者の約60%が運動習慣なし!

■基本情報

住所・アクセス■住所
東京都世田谷区三軒茶屋2丁目15-8 
ファッションビル第1 5階

■アクセス
三軒茶屋駅より徒歩3分
営業時間平日:7:15-21:10 
土日祝:7:00-18:30

ピラティスに関するよくある質問

最後に、ピラティスに関するよくある質問に回答します。

Q.初心者でもできますか?

A.はい、初心者でもマシンピラティスは行うことができます。インストラクターが適切な指導を行い、個々の体力や能力に合わせたプログラムを提供します。

Q.ピラティスで痩せますか?

A.ピラティスは筋力や柔軟性の向上に焦点を当てていますが、適切な食事と組み合わせれば、全身のトーンアップや代謝の向上を促進し、痩せる助けになります。

Q.マシンピラティスの料金相場はいくらですか?

マシンピラティスの料金相場は地域やスタジオの立地、設備の充実度によっても異なりますが、主に以下のとおりです。

【グループレッスンの料金相場】
・1回あたり:約3,000円〜4,000円
・月4回:約10,000円〜20,000円

【パーソナルレッスンの料金相場】
・1回あたり:約8,000円〜10,000円
・月4回:約35,000円〜40,000円

【その他の費用】
・入会金:約5,000円〜30,000円
・登録料・事務手数料・施設利用料など:約1,000~2,000円

Q.ピラティスの効果が出るまでの期間を教えてください

A.個人差はありますが、定期的なトレーニングを続けると、数週間から数カ月で姿勢の改善や体力の向上を実感できることがあります。

Q.マシンピラティススタジオに通う頻度はどれくらいがおすすめですか?

A.マシンピラティスのレッスンに通う理想的な頻度は週に2〜3回ですが、週1〜2回でも効果は期待できます。
特に最初の3カ月間は重要で、頻度を高めに設定することで動きを覚えやすくなり、効果も早く感じられるようになります。個人の目標や体力に応じて、無理のないペースで継続することが大切です。

Q.マシンピラティスはどんな服装で行いますか?

A.動きやすく通気性のある運動着が適しています。靴は不要で、裸足かソックスを履いて行うことが一般的です。

Q.ヨガとピラティスの違いを教えてください

A.ヨガは古代インド発祥で、精神的な安定と心身の調和を重視し、ポーズ、呼吸法、瞑想を組み合わせて行います。ピラティスは20世紀初頭にジョセフ・ピラティスが開発したエクササイズで、体幹の強化や姿勢改善を目的にマットや器具を使用します。

Q.休会や退会はできますか?

A.スタジオにより異なりますが、一般的には休会や退会のオプションが用意されています。スタジオの規定を確認し、希望する場合は適切な手続きを行いましょう。

【三軒茶屋】マシンピラティススタジオおすすめ4選|まとめ

今回ご紹介した三軒茶屋でおすすめのマシンピラティススタジオは、以下の4スタジオです。

【三軒茶屋】マシンピラティススタジオおすすめ4選

スタジオごとに特徴が異なるため、まずは気になるスタジオの体験レッスンに参加してみましょう。

実際にスタジオの雰囲気やトレーナーとの相性を確かめることが、自分にぴったりのスタジオを見つける近道です。

三軒茶屋のマシンピラティススタジオで、理想の身体づくりへの一歩を踏み出しましょう!

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